很多人聊起天蝎座,总说他们拧巴、爱较劲，好像天生就难和自己和解，其实星座只是按出生日期划分的性格概率，不是绝对的人生剧本，比如我身边有个天蝎座女生，总说自己放不下大学时被闺蜜背叛的遗憾，后来才发现是她把“天蝎座记仇”的标签当成了“我就是改不了”的借口，连尝试原谅的勇气都没给自己。
要打破标签束缚，先试着把“我是天蝎座所以我这样”的句式换成“我最近遇到的事让我这样”，区分开性格特质和当下的情绪反应，不用刻意否定星座的参考性，只是别让它变成困住你的枷锁。
天蝎座的“难和解”，很多时候是因为他们太敏感，习惯把情绪藏得很深，连自己都没察觉真正的需求，比如有人因为同事没跟自己打招呼就冷战一周，不是真的小心眼，是觉得自己在对方心里没分量，又拉不下脸问“你那天是不是没看见我”。
试着每天花5分钟写情绪日记，不用写得太复杂，就写“今天我因为什么事觉得不舒服，心里的感受是什么”，慢慢你会发现，那些让你纠结的情绪，大多不是因为“我是天蝎座”，而是没被你正视的小委屈或小期待。
和自己和解不是妥协,是接纳不完美的自己，比如天蝎座总爱纠结过去的错误，不如每周抽10分钟，把那件事的前因后果写下来，再问自己“如果重来一次，我会怎么做？”，写完就把纸收进抽屉，告诉自己当时的选择已经是最优解。
还有个简单的小技巧，每次想骂自己“怎么这么拧巴”的时候，就对着镜子说“我现在有点纠结，这很正常”，不用要求自己立刻变豁达，给自己一点温柔的接纳，比自我批判有用得多。
其实天蝎座能不能和自己和解,从来不是星座决定的，是你愿不愿意放下那些贴在身上的标签，看见自己真实的情绪，给自己一点慢慢来的空间，不用总跟自己较劲，允许自己有小遗憾，允许自己偶尔拧巴，允许自己慢慢变好，这才是真正的与自己和解。