很多人口中水瓶座的“发疯”，其实是他们跳出日常轨道的小状态，不是真的失控，比如本来在赶工的下午，突然放下笔去阳台数天上的云，或者对着家里的绿植碎碎念半小时，这种状态是他们情绪的自然流露，和精神问题完全没关系。
我有个水瓶座同事，上周开会还在认真做笔记，散会后突然拉着我聊起小时候养的仓鼠，从仓鼠的小爪子说到它藏瓜子的小盒子，越说越激动，她自己说，就是那天工作压力有点大，突然想聊点无关的小事，没什么特别的缘由。
水瓶座骨子里就爱打破常规,不喜欢被固定模式束缚，偶尔的“发疯”其实是在释放这种被压抑的小叛逆，比如每天都走同一条路上班，突然绕去菜市场买了一把新鲜的小雏菊，就是这种小叛逆的体现。
还有个原因是他们的情绪感知力比一般人强，能接住很多容易被忽略的情绪，当这些情绪攒到一定程度，就会通过这种看似“发疯”的方式排出来，比如看到路边的流浪猫发抖，自己跟着难过好久，回到家就会突然抱着抱枕大笑，把刚才的难过都冲散。
如果身边有水瓶座朋友突然“发疯”，别觉得奇怪，也别劝他们“冷静”，安静陪着就好，比如朋友突然在群里发一堆乱码一样的文字，你可以跟着发几个同款乱码，或者说“这感觉我懂”，不用追问背后的原因。
要是自己出现这种状态，不用强迫自己立刻变回正常，找个舒服的角落待一会儿，或者做一件完全不相关的小事，比如吃一块冰西瓜，看三分钟窗外的鸟，很快就能调整过来。
其实水瓶座每天发疯是很正常的,这是他们独特的情绪调节方式，不用焦虑也不用刻意改变，接受自己的小状态，或者给身边的水瓶座多一点包容，这种看似“发疯”的时刻，反而能让平淡的生活多一点不一样的色彩。